Coaching: Mindfulness en Compassie

Wil jij jouw mentale gezondheid verbeteren? Neem dan contact op met dr. Marleen ter Avest. Zij is basispsycholoog en mindfulness en compassie trainer. Daarnaast is Marleen gepromoveerd op onderzoek naar de werkingsmechanismen van mindfulness en compassie bij mensen met (terugkerende) depressie.

Marleen werkt acceptatie gericht, waarbij zij naast mindfulness en compassie onder andere ook acceptance and commitment therapie (ACT) en emotionally focused therapie (EFT) toepast.

Je kunt bij haar terecht als je last hebt van:

Stress/burn-out
Piekeren
Onrust/reactiviteit
Concentratieproblemen
Sterke innerlijke criticus
Hoogsensitiviteit
Depressie
Angst
ADHD

Marleen is op dinsdagen aanwezig van 9.00 t/m 18.00 uur, zowel in het Nederlands als Engels.

Zie voor meer informatie www.marleenteravest.com of neem contact op via +31(0)6 40 18 46 98.

NB Indien de kosten je weerhouden om contact met Marleen op te nemen, voel je vrij om alsnog uit te reiken, zodat jullie samen kunnen onderzoeken wat hierin wellicht mogelijk is.